나를 위한 웃음의 놀라운 효과 기술 34가지

나를 위한 웃음의 놀라운 효과

기술 34가지

'웃으면 복이온다'라는 말이 있습니다. 많이 웃을 수록 좋은 일이 많이 생긴다는 말이죠. 웃으면 면저 자신에게 즐거움이 생깁니다.

더불어 내가 웃음으로 다른 사람에게도 긍정적인 영향을 미치게 되죠. 웃을줄 아는 사람은 사람들도 좋아하고 즐거워합니다.

웃음을 만들어 낼 수 있는 사람은 어느 곳에 있어도 빛나기 마련이고 한 단체를 이끌어 가는 리더라면 웃음의 기술은 꼭 필요한 항목이기도 합니다.

그럼 잘 웃지 못하고, 웃길줄 모르는 당신을 위한 웃음의 놀라운 기술 지금 알아보겠습니다.

웃음의 놀라운 효과 기술1

하루를 웃음으로 시작

힘차게 웃으며 하루를 시작하라. 활기찬 하루가 펼쳐진다. 

나를 위한 웃음의 기술 효과2

미소를 연습하라

아침에 일어나서 세수할 때 거울을 보고 미소를 지어라. 거울 속의 사람도 나에게 미소를 보낸다. 억지로라도 여러번 웃는 연습을 하면 신기하게 기분이 좋아진다.

웃음의 놀라운 효과 기술3

즐거움으로 식사하라

식사때 밥을 그냥 먹지 말라. 웃으며 먹고 나면 피가 되고 살이 된다. 이해가 안되는가 한번 해보면 안다.

웃음의 놀라운 효과 기술4

모르는 사람에게도 미소를 보여라. 마음이 열리고 기쁨이 넘친다.

웃음의 놀라운 효과 기술

출퇴근을 웃음으로

출근할때 자동차 안이라면 큰소리내며 웃자. 대중교통을 이용한다면 걸어가면서 얼굴을 웃는 얼굴로 만들어 보자. 웃으며 출근하고 웃으며 퇴근하라. 그 안에 천국이 들어있다.

웃음의 놀라운 효과6

만남을 웃음으로

만나는 사람마다 웃으며 대하라. 인기인 1위가 된다. 실없이 웃으면 안되지만 미소로 사람을 대하면 행복하다.

웃음의 놀라운 효과7

웃음 반사

꽃을 그냥 보지 말라. 꽃처럼 웃으며 감상하라.

웃음의 놀라운 효과 기술8

웃기는 사람이 되자

남을 웃겨라. 내가 있는 곳이 웃음천국이 된다. 

9. 결혼식에서 떠들지 말고 큰 소리로 웃어라. 그것이 축하의 표시이다.

10. 신랑신부는 식이 끝날 때까지 웃어라. 새로운 출발이 기쁨으로 충만해진다.

11. 집에 들어올 때 웃어라. 행복한 가정이 꽃피게 된다.

12. 사랑을 고백할 때 웃으면서 하라. 틀림없이 점수가 올라간다.

13. 화장실은 근심을 날려보내는 곳이다. 웃으면 근심걱정 모두 날아간다. 

14. 웃으면서 물건을 팔라. 하나 살 것 두 개를 사게 된다.

15. 물건을 살 때 웃으면서 사라. 서비스가 달라진다.

16. 돈을 빌릴 때 웃으면서 말하라. 웃는 얼굴에 침 뱉지 못한다.

17. 옛날 웃었던 일을 회상하며 웃어라. 웃음의 양이 배로 늘어난다.

18. 실수했던 일을 떠올려라. 기쁨이 샘솟고 웃음이 절로 난다. 정말 웃겼던 일들을 생각하라.

19. 웃기는 책을 그냥 읽지 말라. 웃으면서 읽어 보라. 웃음을 참지마라.

20. 도둑이 들어와도 두려워말고 웃어라. 도둑이 놀라서 도망친다.

21. 웃기는 개그맨처럼 행동해 보라. 어디서나 환영받는다. 유머를 즐겨라. 

22. 비디오 웃기는 것을 선택하라. 웃음 전문가가 된다.

23. 화날 때 화내는 것은 누구나 한다. 하지만 화를 누르고 웃으면 복이 온다. 화를 내면 오히려 기분이 안좋아진다.

24. 우울할 때 웃어라. 우울증도 웃음 앞에서는 우을증도 맥을 쓰지 못한다.

25. 힘들 때 웃어라. 모르던 힘이 저절로 생겨나고 몸의 세포 하나하나가 힘을 얻는다. 웃음은 암도 이긴다.

26. 웃는 사진을 걸어 놓고 수시로 바라보라. 웃음이 절로 난다.

27. 웃음노트를 만들고 웃겼던 일 웃었던 일을 기록하라. 웃음도 학습이다.

28. 시간을 정해놓고 웃어라. 그리고 시간을 점점 늘여라. 열심히 일하다가 짬을 내서 웃음으로 휴식을 취하라.

29. 만나는 사람을 죽은 부모 살아온 것 같이 대하라. 기쁨과 감사함이 충만해진다.

30. 속상하게 하는 뉴스를 보지 말라. 그것은 웃음의 적이다.

31. 회의할 때 먼저 웃고 시작하라. 아이디어가 샘솟는다.

32. 오래 살려면 웃어라. 1분 웃으면 이틀을 더 산다.

33. 돈을 벌려면 웃어라. 5분간 웃을 때 5백만원 상당의 엔돌핀이 몸에서 생산된다.

34. 죽을 때도 웃어라. 천국의 문은 저절로 열리게 된다.

여기까지 웃음의 놀라운 효과와 웃는 방법들을 알아봤습니다. 잘 웃는 것은 연습으로 되는 것입니다. 지금부터 거울을 보며, 차안에 혼자 있을때 큰 소리로 웃어보세요. 만병이 없어집니다.