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똑똑한얼룩말77

아내들이 꼭 알아야 되는 지침들 아내들이 꼭 알아야 되는 지침들 01. 남편이 귀가할 때 산뜻한 모습으로 맞이하세요. 남편은 바깥에서 예쁜 여자들을 보고 돌아오는 중입니다. 누추한 모습과 비교되지 않게 하세요. 02. 화장실에 시계와 달력과 책을 준비해 두세요. 시간 아끼는 법을 배웁니다. 03. 남편을 아빠라고 부르지 마십시오. 당신의 아빠가 아닙니다. 04. 화장을 너무 야하게 하지 마세요. 약점과 감출 것이 많은 사람처럼 보입니다. 05. 손톱이 너무 긴 것은 일하지 않는 손입니다. 그러나 너무 바싹 깍으면 일하는 데 불편할 것입니다. 06. 종종 TV를 끄는 용기가 필요합니다. 시간을 버는 놀라운 비결 중의 하나입니다. 07. 우울하면 화장하고, 새 옷을 입으세요. 기분이 한결 좋아질 것입니다. 08. 자녀들의 숙제를 대신 해주.. 2017. 4. 6.

효율적인 시간관리 방법 5가지 효율적인 시간관리 방법 5가지 성공하는 사람과 자신이 원하는 일을 이루는 사람은 시간을 잘 관리할 줄 아는 사람이다. 무슨 일에든지 먼저 자신에게 주어진 시간을 소중하게 여기며 시간시간을 헛되이 보내지 않는 사람이 되야 한다. 특히 우선순위를 정하고 자투리 시간을 현명하게 보내는 등 자신만의 효율적인 시간관리 방법을 가지고 있어야 한다. 효율적인 시간 관리법 1한번에 하나씩 처리한다. 일을 효율적으로 하려면 맺고 끊는 것을 확실히 해야합니다.여러 일을 한꺼번에 하면 끝내는 일은 없고해야 될 일만 쌓이게 됩니다. 한번에 하나씩 처리하십시오.선택과 집중을 잘 하셔야됩니다. 효율적인 시간관리 방법 2중요한 일을 먼저한다. 우선 순위에 따라 일을 처리하는 습관을 기르십시오.사소한 일에 시간을 투자하면 정작 중요.. 2017. 4. 6.

마음을 훔치는 대화법 20가지 마음을 훔치는 대화법 20가지 오늘은 상대방의 마음을 훔치는 대화법 즉, 자신의 몸값을 높일 수 있는 대화법에 대해서 알아보자. 어떤 사람은 괜히 말해서 손해를 보는 반면에 말을 잘해서 상황을 반전으로 이끄는 사람도 있다. 많은 말이 필요한건 아니다. 상황에 맞는 상대방의 마음을 움직일 수 있는 몇마디 말이 중요하다. 마음을 훔치는 대화법어떤 말을 해야 될까? 1.자신감은 성공을 부른다. 2.애정이 담긴 말이 사람을 움직인다. 3.열등감을 자극하는 말은 삼간다.-대부분의 열등감은 타인의 지적이나 평가에 의해서이다. 마음을 훔치는 대화법힐책, 충고 방법 4.힐책은 한 번으로 끝낸다.-긴 말이나 짧은 말이나 내포하고 있는 말은 한 가지다. 5.자상한 배려가 앞선 힐책-힐책은 상대방이 ‘꾸중을 받았다’가 아닌.. 2017. 4. 3.

부자되는법 성공습관이 중요 부자되는법 성공습관이 중요 세상은 평범하지 않다. 평범한 사람은 부자가 되지 못하는 이유다. 걸어가는 사람 위에 뛰는 사람이 있고 뛰는 사람위에 날아가는 사람이 있다. 천재는 자기일에 열심히 하는 자를 이길 수 없고 열심히 하는 자는 즐기는 자를 이길 수 없는 것과 같다. 부자들이 말하는 성공할 수 밖에 없는 성공습관을 알아보자. 부자되는법 습관1열린 마음을 가져라. 닫힌 창고보다는 열린 뒤주가 낫다. 오픈 마인드라 함은 무조건적인 수용과 개방의 태도가 아니라상황과 상대를 이해하는 아량과 자세를 일컫는 말입니다.자신의 마음이 닫혀 있으면 누구와도 이야기 할 수 없으며그 어떤 상황도 타개할 수 없습니다 부자되는법 습관2첫인상에 승부를 걸어라. 한 번 실수가 평생을 좌우한다. 사람들은 누군가의 첫인상을 통해.. 2017. 3. 24.

누구나 말을 잘하는 방법 40가지 말을 잘하는 방법 40가지 말을 잘하는 사람을 보면 부럽다.더군다나 옳은 말만 하는 사람은얇밉게도 너무 부럽다. 오늘은 기죽지 않고 똑똑하게말을 잘하는 방법 40가지를 알아보자. 말을 잘하는 방법분위기가 중요 01. 연애나 대화나 분위기가 중요하다.분위기를 조성을 먼저 하라. 02. 눈높이를 맞춰라.코드가 맞지 않으면 쇠귀에 경읽기다. 03. 대화를 대결로 착각 말라.대화는 일방승리가 아니라 공동승리다. 04. 권투는 상대를 코너로 몰고 가야 한다.그러나 대화는 그 반대다. 말을 잘하는 방법방법을 바꿔야 한다. 05. ‘옳은 말’도 반복하면 지겨워진다.방법을 바꿔 보라. 06. 입에서 나오는 대로 말하지 말라.가슴에서 나오는 말을 하라. 07. 잔소리는 적개심을 만드는 언어폭력이다.신뢰감부터 회복하라. .. 2017. 3. 24.

감정 종류와 삶에 미치는 영향 10가지 감정 종류와 삶에 미치는 영향 10가지 감정 종류 1사랑과 온정 지속적인 사랑의 표현은 우리가 맞닥뜨리게 되는 어떠한 부정적인 감정도 녹여 없앨 수 있다. 누군가가 상처를 받았거나 화가 난 상태로 찾아왔을 때 당신이 계속 사랑과 온정을 보여 준다면, 마침내 그들의 감정 상태가 변하여 괴로운 감정이 스스로 살아질 것이다. 감정 종류 2감사하는 마음 감사하는 마음이 영적으로는 가장 고귀한 감정이다. 다른 사람들이 내게 베풀어준 것들, 경험을 통해 배운 것들에 대해 적극적인 고마움을 표현하는 방법이며 감사하는 마음을 품고 산다면 당신의 삶은 놀랄 만큼 바뀔 것이다. 감정 종류 3호기심 인생에서 진실로 성장하고 싶다면 어린아이처럼 호기심을 가지는 법을 배우면 된다. 호기심 어린 눈으로 보면 세상에 하찮은 일은 .. 2017. 3. 23.

나를 깨우치는 11가지 명언 나를 깨우치는 11가지 명언 나를 성장시키는 명언 1 남을 사랑하는 아름다운 마음은,얼굴을 아름답게 한다.그러나 남을 원망하는 나쁜 마음은,고운 얼굴을 추악하게 만든다. 나를 성장시키는 명언 2남을 증오하는 감정이 얼굴의 주름살이 되고남을 원망하는 마음이 고운 얼굴을 추악케 한다.감정은 늘 신체에 반사적으로 나타난다.사랑의 감정은 신체 내에 조화되어 따뜻한 모습을 나타낸다.그리고 맥박이 고르며 보통 때보다 기운차게 움직인다.또 사랑의 감정은 위장의 활동을 도와 음식을 잘 소화시킨다.따라서 사랑의 감정은 무엇보다 건강에 좋은 것이다. 나를 성장시키는 명언 3 마음의 괴로움은 육체의 고통보다 더 견디기 힘들다.마음의 목마름은 물을 마셨다고 해서 해갈되지 않는다.마음의 평온함을 얻은 사람은자기 자신에게나 타인.. 2017. 3. 21.

염려하는 나쁜 습관 고치는 방법 6가지 염려하는 나쁜 습관 고치는 방법 6가지 살다보면 어렵고 힘든 일이 생길 수 있다. 또한 똑같은 삶을 살아도 즐겁고 행복하게 사는 사람이 있는 반면에 작은 일에도 기쁨을 느끼며 감사할줄 아는 행복하게 사는 사람이 있다. 염려하고 걱정하는 것은 나쁜 습관이다. 고쳐야될 습관이다. 염려하는 나쁜 습관 고치는 방법 6가지를 알아보자. 나쁜 습관 고치는 방법 1문제를 보는 시각을 바꿔라. 문제를 두고 걱정부터 하는 것은인간의 자연스런 감정이 아니라,나쁜 습관에 불과하다. 걱정하는 습관을 버리기 위해서는 먼저,문제를 보는 시각을 바꿔야 한다. 내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라,해결점을 찾기 위해 도전하는 힘을 주는계기가 된다고 생각하자. 나쁜 습관 고치는 방법 2기분 좋은 잠, 상쾌한 아침을! 매일 밤 잠자리에.. 2017. 3. 16.

칫솔 소독방법 전자렌지가 좋을까 칫솔 소독방법 전자렌지가 좋을까? 욕실은 생각보다 많은 세균에 노출되어 있어 칫솔을 너무 오래동안 사용하거나 칫솔 관리를 잘못하면 세균으로부터 오염되기 쉽다. 또한 칫솔모가 닳거나 망가진 경우도 플라그 제거 효과가 떨어져 칫솔질과 상관없이 충치가 생길 수 있다. 무엇보다 정기적으로 칫솔을 소독하는 것이 중요하다. 그렇다면, 간단하며 좋은 칫솔 소독방법에는 어떤 방법들이 있는지 알아보자. 올바른 칫솔 관리법칫솔 보관 방법부터 제대로 올바른 칫솔 보관법한 컵에 여러 개 칫솔은 NO! 칫솔 보관은 따로따로. 보통 편의를 위해서 한 컵에 여러 개의 칫솔을 같이 보관 한다. 하지만 이렇게 보관하면 칫솔끼리 닿기가 쉽다. 칫솔 중 하나라도 치주염이나 감기의 세균이 묻어 있다면 다른 칫솔들로 옮겨갈 가능성이 있다. .. 2017. 3. 16.

살면서 꼭 명심해야될 10계명 살면서 꼭 명심해야될 10계명 우리 몸은 그냥 나두면 흐르는 물처럼 게으르고 나태해 지기 마련이다. 잘 달리는 말은 계속 채찍질 해주듯이 사람도 스스로 자신을 독려하고 격려하는 것이 필요하다. 특히 자신에게 명령하는 것도 중요하다. 살면서 항상 명심하고 있어야 되는 10계명을 알아보자. 1정신이 먼저라고 생각하지 마라 대부분의 현대인은 머리 쓰는 일에만 많은 시간을 할애한다. 나는 반대가 되어야 한다고 생각한다. 몸을 관리하면 정신과 마음까지 관리할 수 있기 때문이다. 반대로 정신적인 부분만 관리하면 몸이 서서히 망가진다. 기억하자. 몸이 먼저다. 2일찍 자고 일찍 일어나라 숙면을 취하려면 밝을 때 일어나고 어두우면 자는 것이 좋다. 전문가들은 잠자리에 드는 시간에 따라 잠의 품질이 달라지니 너무 늦게 .. 2017. 3. 13.

끝까지 버리지 말아야 할 10가지 끝까지 버리지 말아야 할 10가지 예쁜 단풍. 그러나 이 색깔은 영원하지 않습니다.우리 인생도 마찬가지지요?살면서 절대로 버리거나포기하면 안되는 10가지 있습니다. 1 끝까지 꿈을 버리지 마세요.다 꺼진 불씨가 살아나 산을 불태웁니다. 2 끝까지 사람을 미워하지 마세요.미운 놈 떡 하나 더 주세요. 3 끝까지 말로 상처를 입히지 마세요.칼로 입은 상처는 회복되지만말로 입은 상처는 평생 갑니다. 4 끝까지 자신을 포기하지 마세요.내가 나를 먼저 믿어줘야 남도 나를 믿어줍니다. 5 끝까지 죽는소리를 내지 마세요.사람은 그렇게 쉽게 안 죽어요. 6 끝까지 어두운 생각을 하지 마세요.캄캄한 골방으로 들어가지 말고햇빛 찬란한 밖으로 나오세요. 7 끝까지 마음을 닫지 마세요.대문을 열면 도둑이 들어오지만 마음을 열.. 2017. 3. 8.

용기를 주는 스티브 잡스 명언 용기를 북돋아 주는스티브 잡스 명언 스티브 잡스 명언 1지난 33년 동안 매일 아침 거울을 보며 물었다. "오늘이 인생 마지막 날이라면, 오늘 할 일을 하고 싶나?"이에 대한 답이 "아니오"이고 그런 날이 연달아 계속되면,변화의 시점이 찾아왔다는 걸 깨닫는다. 스티브 잡스 명언 2'점진적 개선'이란 개념을 존중하고, 내 삶에서 그런 걸 해왔다.그리고 모든 사람이 "당신 완전 실패했어"라고 말하는 시기를 거치게 된다. 스티브 잡스 명언 3당신에게 주어진 시간은 한정적이다. 다른 사람 인생을 살면서 삶을 허비하지 마라.'도그마'에 갇히지 마라.이건 다른 사람들이 만들어놓은 것이다.다른 사람 의견이 당신 내부의 목소리를 가라앉히게 하지 마라.가장 중요한 건, 당신 마음과 직감을 따를 용기를 가져야 한다는 것이.. 2017. 3. 7.

미소가 성공을 만든다 미소가 성공을 만든다 사람은 누구나자신 있고 여유가 있을 때 웃을 수 있다.공격 당할까봐 방어적이 되거나소심해지면 표정도 굳는다.또한, 꾹 다문 입과 굳은 얼굴로는자신의 의욕과 능력을 전달할 수 없다. 의욕과 능력을효과적으로 전달하기 위해서는표정부터 바꾸어야 한다.여유롭게 얼굴 표정을 바꿀 수 있는 사람은상대방의 사고와 감정도 리드할 수 있다. 따뜻하고 포용력 있는 표정을 위한미소 훈련 기법은 첫인상에 도움을 준다. ※ 체스(CHES) 법칙 ★ Chin ★ 턱은 약간만 들어도 차갑게 보일 뿐 아니라,권위적인 느낌을 준다.너무 내리면 늘 눈치를 보는소심한 이미지를 주기 쉽다.편안하게 정면을 바라보는것이 좋다. ★ Head ★ 머리를 한 쪽으로 기울이면의심하거나 무성의해 보일 뿐 아니라,시선이 곁눈질이 될 .. 2017. 3. 6.

노자의 인간관계 5계명 노자의 인간관계 5계명 노자(老子) 는 주나라의 궁정 도서실의 기록계장(도서관리인) 이었다가 후에 궁중생활이 싫어 유랑의 길을 떠났다. 노자의 행적에 대해선 잘 알려져 있지 않지만 노자의 ‘도덕경’ 에 나타난 사상에서 인간 관계론을 정리하면 다음과 같다고 한다. 노자의 인간관계 1진실함이 없는 아름다운 말을 늘어놓지 말라. 남의 비위를 맞추거나 사람을 추켜세우거나 머지않아 밝혀 질 사실을 감언이설 (甘言利說)로 회유하면서 재주로 인생을 살아가려는 사람이 너무나 많다. 그러나 언젠가는 신뢰받지 못하여 사람위에 설 수 없게 된다. 노자의 인간관계 2말 많음을 삼가라. 말이 없는 편이 좋다. 말없이 성의를 보이는 것이 오히려 신뢰를 갖게한다. 말 보다 태도로서 나타내 보여야 한다. 노자의 인간관계 3아는 체 .. 2017. 3. 3.

성공한 사람들의 6가지 성공트레이닝 방법 성공한 사람들의 6가지성공트레이닝 방법 성공은 지식에 있는 것이 아니라 지식을 통한 경험에 있다.많이 아는 사람이 성공하는 것이 아니라.아는 것을 실천해서 경험을 가지고 있는 사람이 성공한다. 박사가 성공하는 것이 아니라.새로운 지식을 가지고 행동하는 사람이 성공한다.많이 아는 것이 중요한 것이 아니라,아는 것을 실천하고 그 실천을 통해 소중한 경험을 많이 한 사람이 성공한다. 성공하는 인생을 원한다면 성공훈련을 하라.성공훈련을 하루에 한 시간 이상 하라. 1Condition Training.(컨디션 조절) – 술, 담배는 끊어라.– 건강하고 균형 잡힌 육체를 만들어라.– 꾸준하게 운동하라. 평생운동.– 조기조침을 생활화 하라.– 항상 주위 환경을 청결하게 하라.– 30 초 원칙.– 미루지 말라.– 청결.. 2017. 3. 2.

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