반응형 바나나 다이어트1 바나나 효능 바나나 다이어트 및 주의할점 바나나 효능바나나 다이어트 및 주의할점 바나나는 흠잡을데 없는 슈퍼푸드이죠. 칼로리가 낮으면서도 포만감이 강하며 식이섬유가 풍부해 변비에도 효과적입니다. 건강적인 부분에서칼륨이 압도적으로 풍부해 고혈압등의 심혈관계 질환에도 효과적이며 에너지 공급시간이 빨라 운동하는 사람들에게도 도움이 됩니다. 또한 바나나 효능은 다이어트에도 좋습니다. 한국과 일본에서 선풍을 일으켰던 다이어트가 바나나 다이어트이기도 합니다. 연애인 홍진영씨도 다이어트로 바나나를 먹어서 바나나 효능을 크게 봤다고 합니다. 그럼 바나나 효능을 구체적으로 더 알아보겠습니다. 혹시...연애인 다이어트 프로그램이 궁금하시다면 홍진영씨가 몇년째 홍보하고 있는 다이어트 프로그램 1위 상떼꼬르를 방문해 보세요. 홍진영씨 보러가기 더불어...잠자는 동안.. 2016. 11. 14. 이전 1 다음 반응형
