반응형 설탕중독의 원인1 설탕중독 원인과 해결법 설탕중독 원인과 해결법 설탕중독은 신체적·심리적 원인에 의해 단 것을 끊임없이 찾아 먹는 행동으로, 정신과 진단명으로 명시되어 있을 만큼 무서운 병이다. 하지만 단맛을 내는 설탕은 우리 몸의 뛰어난 에너지원으로, 체내에서 빠르게 에너지원인 당으로 전환되어 운동 후 피로회복과 스트레스 해소에도 도움이 된다. 이러한 부분이 설탕중독 원인이 된다. 설탕은 단맛이 뇌 내 쾌락 중추를 자극해 신경 전달 물질인 세로토닌을 분비시키는데, 세로토닌은 사람의 기분을 좋게 만드는 효과가 있다. 단것을 먹으면 심리적 안정감을 느끼게 되는 것은 이 때문이다. 하지만 이로 인해 더 많은 단것, 즉 설탕을 찾게 되는데 설탕은 정서불안, 신경증, 신한 경우 환각에 이르는 등 신경 질환을 악화시키며 이 단맛에 길들여지면 더 강.. 2017. 5. 11. 이전 1 다음 반응형