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몸에안좋은음식2

오너들은 절대 안 먹는 몸에 안좋은 음식 오너들은 절대 안 먹는몸에 안좋은 음식 건강을 생각하는 사람이라면 꼭 피해야 되는 음식들이 있습니다. 몸에 안좋은 음식이죠. 특히나 조직을 이끌어 가는 리더들은 더욱 몸관리가 중요합니다. 어쩌면 자신의 몸은 자신 만을 위한 것이 아니라 회사의 모든 가족들을 위한 것이기 때문입니다. 한 가정의 가장 역시 마찬가지이겠죠. 그럼 오너들은 안먹는 몸에 안좋은 음식을 알아보겠습니다. 몸에 안좋은 음식1스무디 과일, 채소 등을 갈아 만든 스무디는 웰빙 음식의 대명사처럼 느껴집니다.물론 탄산음료보단 건강에 나쁘지 않지만 건강음료라고 보긴 어렵습니다. 마트, 커피 전문점에서 파는 스무디는 생각보다 고열량 음료입니다.지방이 많은 우유나 요구르트, 시럽, 설탕, 심지어 땅콩버터와 초콜릿 등도 들어갑니다. 섬유소도 별로 없.. 2017. 1. 17.
의사들은 절대 먹지 않는 음식 몸에 안좋은 음식 의사들은 절대 먹지 않는 음식 우리가 자주 먹는 음식들 중에는 몸에 영양학 적으로나 여러가지 측면에서 먹지 않는 것이 좋은 것들이 있다. 아니 정확하게 말해서 몸에 안좋은 음식 들이다. 美웹매거진, 의사들이 ‘금기시하는 음식’ 발표가 있었다. 의사들은 먹지 말라는 것도 많고, 먹으라고 권하는 것도 많은 직군의 사람들이다. 환자의 상태에 따라 당연히 권하는 종류와 금지하는 식품도 달라진다. 하지만 의사들이 금기시 하는 음식은 대략 몇 가지로 압축된다. 라이프스타일 전반을 다룬 미국 웹매거진 리틀띵스에서 의사들이 절대로 먹지 않는다는 음식을 조사해 발표했다. 몸에 안좋은 음식1청량음료 제로 칼로리 음료는 이미 수년간 봇물을 이뤘다. 제로 표기에 많은 소비자들이 현혹됐고, 칼로리 역시 일반 청량음료에 비한다면.. 2017. 1. 10.
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