30-40대에 꼭 해두어야 할 일 10가지

30-40대에 꼭 해두어야할 일 10가지

 

많은 사람들이 이야기합니다.

한 번뿐인 인생, 후회하며 살지 말자고.

하지만 이런저런 이유로,

여러 가지 현실에 치여 살다 보면,

내가 원하는 삶을 살아가기가

쉽지 않은 것이 현실입니다.

 

행복한 삶, 후회하지 않을 인생을 위해선

어떻게 살아가는 것이 좋을까?

 

5060 세대들을 직접 만나,

후회 없는 삶을 위해 꼭 해야 할 일들이

무엇인지 물어보았습니다.

30~40대에 꼭 해두어야 할 일 1

다른 사람의 시선을

너무 신경 쓰지 마세요.

 

살아가면서 우리는 수많은 선택지 앞에 놓입니다. 그때마다 선택의 기준을 어디에 두시나요? 부모님의 기대? 다른 사람들의 평가? 내 인생은 내가 사는 것이지, 타인이 대신 살아주는 것이 아닙니다. ‘내가 행복한 인생’을 살아야 후회도 없습니다.

 

30~40대에 꼭 해두어야 할 일 2

NO라고 말하는 것을

두려워하지 마세요.

 

거절을 잘 못하면, 항상 인생이 이리 치이고 저리 치입니다. 다른 사람에 의해 자신의 삶이 좌지우지 되기 일쑤이지요. 다른 사람의 부탁을 들어주느라, 자신의 삶에 충실하지 못하는 것만큼 불행한 것은 없습니다.

30~40대에 꼭 해두어야 할 일 3

늦었다고 생각 말고,

무엇이든 도전하세요.

 

하고 싶은 것이 있다면, 주저하지 말고 도전하세요. 지금이야말로 여러분이 앞으로 살아갈 날들 중 ‘가장 젊은 날’입니다. 20년 후에 ‘아, 그때라도 그걸 했었어야 했는데.’라고 후회하고 싶지 않다면 일단 시작하세요. 운동하기, 책 읽기 등 사소한 것부터 말이죠.^^

 

30~40대에 꼭 해두어야 할 일 4

더 많이 사랑하고,

더 많이 여행하세요.

 

회사와 집을 오가며 다람쥐 쳇바퀴 굴러가는 듯한 삶을 살고 있지는 않나요? 일도 중요하지만 세상은 우리가 생각하는 것보다 넓고, 보고 듣고 배울 것도 많습니다. 사람들, 가족들과 더 많이 시간을 보내고, 사랑하고, 여행하며 인생의 다양한 즐거움을 누리세요.

 

30~40대에 꼭 해두어야 할 일 5

평생 즐길 수 있는

취미를 만드세요.

 

100세 시대, 50대 중후반에 은퇴를 해도 30-40년을 더 살아야 합니다. 젊을 때 만들어둔 평생 취미가 있다면, 은퇴 후에도 즐겁고 풍요로운 삶을 즐길 수 있습니다. 악기를 다뤄도 좋고, 그림이나 요리를 배워도 좋습니다. 열심히 일하는 와중에도 자신만의 취미를 만들어보세요.

 

30~40대에 꼭 해두어야 할 일 6

올바른 생활 습관으로

건강을 돌보세요.

 

천하를 얻고도 건강을 잃으면 무슨 소용이 있을까요? 잃고 나서 가장 후회하는 것 중 하나가 바로 ‘건강’입니다. 하루 30분이라도 운동하고, 귀찮더라도 끼니를 거르지 마세요. 건강하지 않으면 아무 것도 할 수 없습니다.

 

30~40대에 꼭 해두어야 할 일 7

외국어 공부를

게을리하지 마세요.

 

앞으로 10년 뒤, 20년 뒤에는 지금보다 더 개방된 세상 속에서 살아가게 됩니다. 외국어는 이제 선택이 아닌 필수가 되어버렸는데요. 중국어, 영어, 일본어 등 무엇이든 배워보세요. 잘 배워둔 외국어 하나가 당신의 인생을 바꿔줄지도 모릅니다.

 

30~40대에 꼭 해두어야 할 일 8

가족과 더 많은

시간을 함께 하세요.

 

친구, 동료, 선배의 고마움은 잊지 않으면서, 가족의 고마움은 너무 당연하게 생각하지 않나요? 든든한 나무처럼 늘 우리 곁에 있어주는 가족의 존재에 감사해하고, 더 많은 시간을 함께 하세요. 부모님께도 살아계실 때 잘 해야 후회가 없습니다.

 

30~40대에 꼭 해두어야 할 일 9

친구들과의 연락을

소홀히 하지 마세요.

 

나이가 들면, 누가 내 곁에 남아있을까요? 도란도란 추억을 함께 곱씹으며 맥주 한 잔 기울일 수 있는 친구가 있다면, 인생이 참 따뜻하지 않을까요? 바쁘다는 핑계는 이제 그만! 친구의 안부를 궁금해하고, 챙겨주세요. 사람이 곧 자산입니다. 친한 친구일수록 더 아껴주세요.

 

30~40대에 꼭 해두어야 할 일 10

조금이라도 젊을 때,

노후 준비를 시작하세요.

 

10-20대를 돌아보면, ‘조금만 더 열심히 공부할걸.’이라는 생각을 합니다. 50-60대가 되면 ‘노후 준비 조금씩이라도 차근차근 해놓을걸.’이라는 생각을 가장 많이 한다고 합니다. 오지 않을 것만 같던 노후도 결국 오기 마련입니다. 지금부터 조금씩 준비해보세요.

 

오늘부터라도 ‘후회하지 않을 삶’을

만들어나가기 위해 하나씩 하나씩

실천해나가기로 약속해요.