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주름살 펴지는 방법 9가지

탈리타쿰 2017.03.14 16:43

주름살 펴지는 방법 9가지

 

 


주름살은 사람을 근심하게 한다.


오늘은 일상생활에서 간단한 방법으로 돈들이지 않고 주름살 펴지는 방법을 알아보자. 사실 귀찮아 하지만 않는다면 누구나 할 수 있는 방법이다.





주름살 펴지는 방법 1

차가운 물 수건


금방 물에 적신 수건을 얹으면 안된다

먼저 자기 전에 물에 젖은 수건을 냉장고에 넣어 둔다

다음날 아침에 일어나 냉장고에 넣어 둔 수건을 꺼내 이마와 눈 위에 얹어 둔다

5 분 가량 두면 된다

이 방법은 염증을 줄여주는 데 아주 좋다

눈가 주름을 없애주는 화장용 마스크를 써도 된다.

    

 

주름살 펴지는 방법 2

쓰고난 티백

 

차를 우리고 난 티백은 여러 모로 유용하다

차를 우려낸 티백은 버리지 말고 냉장고 안에 넣어두라

차가워졌을 때 티백을 눈 주위에 20분 가량 올려 두라

이 방법은 눈 부위의 염증을 가라앉혀줄 뿐 아니라 다크서클도 완화해준다.

 

 

주름살 펴지는 방법 3

오이


티백 마사지만 해도 눈 부위를 젊게 만드는 데 충분하다. 하지만 그 정도로 만족을 못한다면 오이를 얇게 잘라 눈 위에 얹어 보라. 10분 정도 그렇게 있으면 오이에 함유된 영양분이 피부를 부드럽고 촉촉하게 해준다.

 


 

 

주름살 펴지는 방버 4

알로에

 

싱싱한 알로에 잎을 잘라 젤을 짜낸 뒤 눈 주위를 마사지 해보라. 주름이 줄어들고 피부 컨디션이 아주 좋아진다.

 

 

주름살 펴지는 방법 5

얼굴을 너무 자주 씻지 마라


수돗물로 너무 자주 씻으면 주름살을 막아주는 보호막 역할을 하는 지방과 수분이 없어진다. 피부 보호 성분이 없는 비누를 쓰고 있다면 젤이나 크림 형태의 세안제로 바꾸는 게 좋다.


 

주름살 펴지는 방법 6

등을 대고 반듯하게 자라


엎드리거나 해서 자면 피부에 수면선을 남기게 되고 일어난 뒤에도 없어지지 않는다. 옆으로 누워 자면 볼과 턱에 주름살이 남게 되고, 얼굴을 침대에 파묻고 자면 이마에 생길 수 있다.





주름살 펴지는 방법 7

눈을 가늘게 뜨지 마라


눈을 가늘게 뜨고 것과 같은 반복적으로 얼굴 근육을 찡그리는 동작은 피부 표면 아래에 홈을 만들게 된다. 이 홈이 결국 주름살이 된다


눈을 크게 뜨고 있는 게 좋으며 필요하면 안경을 쓰고 햇살로 생기는 눈가 주름을 막으려면 선글라스를 쓰는게 좋다.

 


주름살 펴지는 방법 8

연어와 콩을 먹어라


연어는 아름다운 피부를 가꾸는 데 좋은 단백질이 풍부할 뿐만 아니라 오메가-3 지방산을 많이 함유하고 있다. 오메가-3 지방산은 피부에 영양분을 제공해주고 주름살을 없애는 데 좋다


또한 콩은 피부가 햇빛에 노출돼 나타나는 광노화를 막아주며 콩을 6개월만 먹으면 피부의 구조를 바꿔주고 단단하게 해준다는 연구결과도 발표됐다.



주름살 펴지는 방법 9

커피 대신 코코아를 마셔라


코코아는 에피카친과 카테킨이라는 두 가지 플라보노이드 성분을 함유하고 있어 피부를 햇빛으로부터 보호하고, 피부세포 순환을 개선시켜 주며 피부를 더 부드럽게 보이게 하는데 효과적이다.


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